kreki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:59Távolság
9 kmTempó
04:27 p/km (13.51 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nagyon nem akaródzott ez a futás, a végén meg nagyon élveztem, könnyedén, jól ment, az idő is tökéletes volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:18 | 2 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 00:01:54 | 0.5 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:02:20 | 0.5 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:01:57 | 0.5 | 03:54 | 15.38 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:02:28 | 0.5 | 04:56 | 12.16 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:01:53 | 0.5 | 03:46 | 15.93 | 0 | 0 | 0 | 159 | |
| 00:02:29 | 0.5 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:01:50 | 0.5 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 162 | |
| 00:02:27 | 0.5 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:01:50 | 0.5 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:11:33 | 2.5 | 04:37 | 12.99 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-DS TRAINER 14
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5338 napja