sankesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:57Távolság
18 kmTempó
05:37 p/km (10.70 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Majális park-Mókus odú és vissza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:57 | 18 | 05:37 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
sankesz 2497 napja
Nem jó naptárt nézel. :)) Szintemelkedés: 2337 m. :(
holovacz 2497 napja
Október 14. az péntek. Nem 15-én, szombaton lesz? Ez egy 'lájtosabb' pálya? Olyasmi, mint a Vitézlő? Mert nincs a szintidő túl bő lére eresztve. :)
sankesz 2497 napja
Október 14 reggel 8 órai rajt. Nevezési díj szeptember 9-ig befutó pólóval 5000 Ft/fő, befutó póló nélkül 3500 Ft/fő.
66 km és 10 óra a szintidő.
holovacz 2497 napja
Mikor lesz az és mennyi?
sankesz 2497 napja
Less Nándor Nomád terepfutásra szeretnék menni, de most csak próbálgatom a szárnyaimat. :)
holovacz 2497 napja
Készülsz mostanában valamire? Vagy csak jólesett olyan sok km-t futni múlt héten? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2497 napja
Tényleg :)) Mindegy, amúgy se tudom soha, milyen nap van :) Hát mindenesetre húzós a 10 óra 66 km-hez, meg ennyi szinthez, főleg ha bejön valami jó kis esős idő... Kár, hogy ilyen közel van a Barátsághoz, pedig ezt már tavaly is nézegettem...