krizsu 9.92 km Futás 2017-08-07-n 22:35-kor

krizsu futás

2017.08.07 Hétfő, 22:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:35

Távolság

9.92 km Szint: 268 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

134

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 268 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	17	136	159	154
00:06:00	1	06:00	10.00	12	151	162	156
00:05:55	1	05:55	10.14	49	148	165	157
00:05:45	1	05:45	10.43	15	157	166	160
00:05:45	1	05:45	10.43	14	154	166	161
00:05:35	1	05:35	10.75	76	153	165	162
00:05:50	1	05:50	10.29	3	154	164	159
00:05:25	1	05:25	11.08	49	156	168	163
00:05:45	1	05:45	10.43	12	155	168	159
00:04:50	0.92	05:15	11.42	23	157	169	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.