herflis 20.06 km Futás 2017-08-13-n 18:35-kor

herflis futás

2017.08.13 Vasárnap, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:21

Távolság

20.06 km Szint: 252 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 252 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	19	98	162	155
00:06:03	1	06:03	9.92	17	152	162	157
00:05:54	1	05:54	10.17	10	151	162	156
00:06:07	1	06:07	9.81	14	152	164	157
00:06:09	1	06:09	9.76	11	152	161	157
00:06:05	1	06:05	9.86	9	148	161	156
00:06:01	1	06:01	9.97	6	154	167	158
00:06:05	1	06:05	9.86	14	153	163	158
00:06:09	1	06:09	9.76	9	154	163	158
00:06:08	1	06:08	9.78	16	151	162	156
00:06:28	1	06:28	9.28	13	139	163	154
00:05:59	1	05:59	10.03	12	150	162	156
00:06:06	1	06:06	9.84	11	151	161	156
00:05:55	1	05:55	10.14	11	152	160	156
00:05:58	1	05:58	10.06	17	151	163	157
00:06:05	1	06:05	9.86	17	151	165	158
00:06:00	1	06:00	10.00	9	151	161	157
00:06:05	1	06:05	9.86	12	154	162	157
00:06:01	1	06:01	9.97	16	152	165	158
00:06:06	1	06:06	9.84	13	152	163	157
00:00:23	0.06	06:23	9.39	1	159	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.