Edzésleírás
Nyújtással egybekötve erősítés.
Alakulgat a lábam. Tegnap picit sétáltam is vele kb 2-3km-t(át a Citadellán). De nem lett ma rosszabb tőle, persze csak óvatosan ettem ezt meg.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |
D.Attila 5427 napja