Nagy Attila 81 8.2 km Futás 2017-08-12-n 09:00-kor

Nagy Attila 81 futás

2017.08.12 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:36:22

Távolság

8.2 km

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Edzésleírás

Fussunk Bencéért jótékonysági futás Nyírcsászáriban.

Előző este döntöttem el,hogy indulok a rendezvényen,mivel a festők nem tudtak jönni szombaton.Tündéék már hónapokkal ezelőtt megtörtént az előnevezés.

Családias hangulatú futás volt,viszonylag erős,de jól eső tempóban.Gáál István sporttárassal közösen,kézen fogva futottunk be a célba az első helyen.

Futás után evés ivás,beszélgetés Bence édesapjával és a sporttársakkal.Nem kérdéses,hogy jövóre ismét eljövünk.Remélem többen leszünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:22	8.2	04:26	13.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.