tomikaga futás

2017.08.13 Vasárnap, 12:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:07

Távolság

19.5 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Kicsit meghűztam ezt a hetet, mert a múlt hét lazábbra sikerült, jövő héten meg szabin leszek, utazunk. Jó lett volna a mai futás, ha nem süt ki útközben a nap...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:43:07 19.5 05:17 11.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2508 napja

Nem baj, úgy is napos helyre utaztok. Legalább szokod! :D Egs!

Tündüs képe

Tündüs 2513 napja

Már öt perce azon gondolkodom hol lehet az a majiaddag :) Egészségedre, naggyon kippihhent vagy!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!