Boszi72 futás

2017.08.11 Péntek, 16:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:50

Távolság

12.54 km Szint: 670 m

Tempó

12:11 p/km (4.92 km/h)

Edzésleírás

Jól kezdődött, már a buszon bealudtam, alig tudtam életet lehelni magamba, plusz iszonyat meleg is volt, de a várható front miatt inkább bevállaltam munka után a kört. Hűvi-NHH-Szépjuhászné-Erzsike-még egy kör Erzsike-vissza NHH-Hűvi. Csak lefelé kocogtam, azt is lassan. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:50 12.54 12:11 4.92 670 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!