herflis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:18Távolság
15.76 km Szint: 256 mTempó
06:56 p/km (8.65 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
95
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 256 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 15 | 116 | 160 | 153 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 20 | 148 | 160 | 154 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 8 | 149 | 162 | 155 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 16 | 155 | 182 | 177 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 19 | 128 | 181 | 155 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 20 | 155 | 183 | 177 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 13 | 129 | 184 | 171 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 14 | 136 | 185 | 160 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 20 | 130 | 183 | 168 | |
| 00:08:36 | 1 | 08:36 | 6.98 | 20 | 130 | 185 | 158 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 22 | 170 | 183 | 179 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 16 | 129 | 177 | 154 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 11 | 160 | 184 | 177 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 12 | 130 | 159 | 149 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 25 | 153 | 163 | 157 | |
| 00:05:47 | 0.76 | 07:37 | 7.88 | 6 | 150 | 160 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
