and761 futás

2017.08.08 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:27

Távolság

14.25 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

Kényelmesen mentek a 11 perces körök, kicsit gyorsítottam és a végén nagyon gyors volt 3:52-5:13-7:07-9:13

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:27 14.25 04:27 13.48 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!