Edzésleírás
Ennyi lett a 10 kilis futásból, a térdembr mintha késsel szúrtak volna.
Innentől séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:17:54 | 2.28 | 07:51 | 7.64 | 0 | 132 | 0 | 119 |