Edzésleírás
Szelidi tó futás. Nagyon lassan, de pont ezért kellemesen telt. A család és a közösség jól lebeszélt a harmadik körről, pedig el totyorogtam volna még. Majd hűvösben bepótoljuk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:45:00 | 22.7 | 07:16 | 8.25 | 0 | 0 | 0 |