Edzésleírás
Most keveset futottam, de az is bőven elég volt.....még percekkel a futás után is szó szoros értelemben csöpögött belőle az izzadság....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:21 | 8.2 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 153 | 0 |