Edzésleírás
Nem cifráztam, a kilátóhoz mentem. Senkivel nem találkoztam, de odafelé egy őzzel néztem vagy egy percig farkasszemet - kb. 30 méternyire volt - visszafelé kocogva ugyanott egy kis gidával bámultuk egymást mozdolatlanul. Nem volt messzebb 20 méternyinél. Felejthetetlen pillanatok voltak, az erdő ajándéka.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:47 | 9.12 | 08:58 | 6.69 | 310 | 0 | 0 | 0 |