Edzésleírás
Mar reggel piszok meleg volt. Nem ment könnyen semmi de csak letoltam és utána jót tett a hangulatomnak na mega heti km gyűjtésnek. Az is cél volt hogy estére frissebb legyek. Ja, Zamardiban 2 kör a park körül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:31 | 8.91 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |