zsudzsud 5.1 km Futás 2017-08-01-n 05:59-kor

zsudzsud futás

2017.08.01 Kedd, 05:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:32

Távolság

5.1 km

Tempó

08:44 p/km (6.87 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Reggel 8 után képtelen vagyok bármit mozogni, őszi lány vagyok én, na :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:32	5.1	08:44	6.87	0	0	170	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 2497 napja

De jó kis lépcső, egészségedre! :)

RunKa 2498 napja

Hős 2 :)

Legalább a nap nem sütött :D Egsike!

Tündüs 2498 napja

Én képtelen vagyok felkelni korán :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.