Alabárdos 21.27 km Futás 2017-08-01-n 06:57-kor

Alabárdos futás

2017.08.01 Kedd, 06:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:51

Távolság

21.27 km Szint: 53 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	29	74	138	124
00:05:31	1	05:31	10.88	33	136	142	139
00:05:25	1	05:25	11.08	23	133	143	137
00:05:45	1	05:45	10.43	15	131	136	133
00:05:22	1	05:22	11.18	67	131	137	135
00:05:36	1	05:36	10.71	30	135	140	137
00:05:38	1	05:38	10.65	29	137	141	139
00:05:31	1	05:31	10.88	24	137	141	138
00:05:41	1	05:41	10.56	22	136	142	139
00:05:24	1	05:24	11.11	30	138	143	140
00:05:43	1	05:43	10.50	24	139	146	142
00:05:28	1	05:28	10.98	31	140	144	142
00:05:22	1	05:22	11.18	23	139	144	141
00:05:28	1	05:28	10.98	18	142	146	144
00:05:17	1	05:17	11.36	29	142	147	144
00:05:21	1	05:21	11.21	26	143	149	146
00:05:21	1	05:21	11.21	56	144	150	147
00:05:22	1	05:22	11.18	37	144	149	147
00:05:17	1	05:17	11.36	19	144	151	148
00:05:29	1	05:29	10.94	23	147	152	150
00:05:08	1	05:08	11.69	26	149	157	153
00:01:01	0.22	04:37	12.98	1	153	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.