judit61 9 km Futás 2009-11-18-n 04:50-kor

judit61 futás

2009.11.18 Szerda, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:16

Távolság

9 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:16	9	05:15	11.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 5333 napja

Kicsit inkább közönyösen, rutinszerűen, megszokottan, kötelességszerűen. Továbbra sem érzem magam motiváltnak. Mindenesetre a futás után jobb volt a közérzetem, ami azonnal elromlott, ahogy beértem a munkahelyre.

sárkány 5333 napja

Kedvvel, vagy kedv nélkül????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.