Rita 34 futás

2009.11.18 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:14

Távolság

10 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

A már jól ismert terepen, közös edzés Norbival és Csabival.... :) Többet nem mondhatok Norbi megkért rá! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:14 10 05:37 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu képe

bubu 5431 napja

Szia Rita34!

Mire ért rá a Norbi:-)? Mert nagyon mosolyogsz:-)! Szóval a Norbi is már jól ismeri a terepet:-)?
Jól ismert terepen szép teljesítményt nyújtottál!

Legalább az elején odarohanhattál volna hozzám, egy ölelésre:-)! Az én ölelésem megért volna annyit, ha nem futod le a távot:-)!
kopi60 képe

kopi60 5431 napja

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!