Edzésleírás
Próbafutás, kevés alvással, teli hassal! Laza 6.15.-ök után, 14.-ik gyorsítva, utolsó sprintelve!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:43 | 6 | 05:27 | 11.00 | 0 | 78 | 176 | 145 |