Sipi futás

2009.11.17 Kedd, 20:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:24

Távolság

12.6 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
78
Maximum
0

Edzésleírás

Kicsit késői indulás ,nyulat kellett  vinni állatkórházba....:((
Ködös ,párás idő végig ,,viszont kevesen voltak.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:24 3.8 06:09 9.74 0 0 0 130
00:28:58 5 05:48 10.36 0 0 0 134
00:23:02 3.8 06:04 9.90 0 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5344 napja

Szerda ,csütörtök a Tiéd ........:))
kola képe

kola 5345 napja

Gratula, ilyen laza futások kellenek nekem is !!!!!! Kérek kölcsönbe egy párat:!!!:))))

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis