Edzésleírás
Balaton Maraton 1. nap, délelőtti 14K. Bár lazára akartam venni az év utolsó versenyét, mégsem sikerült. Egyszerűen csak hagytam, hogy sodorjon magával a futók árja... Formán kívüli állapotban, fájós lábbal kicsit kemény volt, de jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:53 | 14.1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 170 | 155 |