krizsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:54Távolság
21.1 km Szint: 90 mTempó
06:44 p/km (8.92 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
138
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 90 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 3 | 138 | 160 | 154 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 2 | 155 | 170 | 160 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 3 | 164 | 174 | 171 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 1 | 172 | 177 | 175 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 8 | 166 | 176 | 172 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 7 | 168 | 176 | 172 | |
| 00:05:50 | 0.98 | 05:57 | 10.08 | 5 | 168 | 185 | 174 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 3 | 166 | 184 | 172 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 2 | 163 | 171 | 168 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 3 | 161 | 167 | 164 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 1 | 161 | 168 | 165 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 9 | 152 | 172 | 164 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 7 | 163 | 178 | 169 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 5 | 162 | 173 | 168 | |
| 00:06:35 | 0.98 | 06:43 | 8.93 | 3 | 166 | 176 | 170 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 3 | 150 | 173 | 164 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 3 | 151 | 173 | 165 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 1 | 161 | 168 | 166 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 9 | 153 | 170 | 164 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 7 | 162 | 170 | 167 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 5 | 160 | 184 | 168 | |
| 00:00:25 | 0.1 | 04:10 | 14.40 | 0 | 184 | 184 | 184 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
