Alabárdos 21.41 km Futás 2017-07-25-n 06:54-kor

Alabárdos futás

2017.07.25 Kedd, 06:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:57

Távolság

21.41 km Szint: 58 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	23	60	134	120
00:05:23	1	05:23	11.15	44	133	139	136
00:05:21	1	05:21	11.21	17	130	139	134
00:05:45	1	05:45	10.43	39	127	135	131
00:05:22	1	05:22	11.18	38	129	137	134
00:05:24	1	05:24	11.11	24	131	137	135
00:05:23	1	05:23	11.15	28	133	137	136
00:05:16	1	05:16	11.39	29	135	140	136
00:05:07	1	05:07	11.73	22	133	141	137
00:05:03	1	05:03	11.88	57	135	142	139
00:05:18	1	05:18	11.32	37	137	142	139
00:05:07	1	05:07	11.73	31	140	146	143
00:05:09	1	05:09	11.65	32	139	143	141
00:05:11	1	05:11	11.58	24	137	145	142
00:04:53	1	04:53	12.29	41	141	147	144
00:05:07	1	05:07	11.73	43	141	149	144
00:05:01	1	05:01	11.96	54	144	150	147
00:05:07	1	05:07	11.73	43	145	149	147
00:04:53	1	04:53	12.29	17	143	149	146
00:05:05	1	05:05	11.80	35	145	153	149
00:04:43	1	04:43	12.72	44	146	155	150
00:01:41	0.37	04:33	13.19	4	152	156	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.