Edzésleírás
Alacsonyabb (jóval alacsonyabb!) pulzus és combok kellettek volna, hogy ez a futás jó legyen.
http://www.movescount.com/moves/move167783374
https://www.strava.com/activities/1097981769
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:23 | 10.03 | 05:13 | 11.49 | 7 | 98 | 180 | 168 |