Fender1984 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:29:32Távolság
130.6 km Szint: 1490 mTempó
02:04 p/km (29.07 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
175
Edzésleírás
Dobogókő kör
Induláskor csepegő eső Tarjánig. Utána minden ok.
Dobogökőtöl lefelé az első sárvádőm beakadt a kerékpbe. Összegyűrte,lelassultam a végén eldöltem.térdemet kicsit beütöttem de semmi komoly. A sárvádőtöl azonnal megváltam :) Az útszélén ladnolt.
Beértünk a Trajáni szerpentinhez természetesen rákezdett az eső :)
Stopcukiban jol megérdelemt süti cola,majd OMW bicomosás és haza.
Attival és Jegessel (Jegesnek első Dobogókő túrája ,jól bírta,)
W.
UI. kezdem unni ezt a k..a várost. Itt mindig esik fúj ha kell ha nem....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:29:32 | 130.6 | 02:04 | 29.07 | 1490 | 86 | 0 | 175 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
