Dangercat futás

2017.07.23 Vasárnap, 09:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:44

Távolság

15 km Szint: 350 m

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Edzésleírás

Normafa - Z+ - S- - P- - Jelzetlen aszfalt - Csillebérc, KFKI - P négyzet, S körséta - S körséta - P- - P+ - S+ - S- - Sorrento - M - P- - Makkosmária - Z+ - S- - P- - Jelzetlen aszfalt - Csillebérc, KFKI

Meleg, párás laza futás

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:44 15 07:07 8.43 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!