Edzésleírás
Ennyi ment. 2 napja meg jol ment a futas. Most mar ugy kell isszekaparni magam. A nagylabujjam is fajt amire raesett egy butor es a hasfalam is ereztem futas kozben igy 2km utan ugy dobtottem hazafutok, semmi ertelme.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:46 | 4.07 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 2679 napja
Jobbulást? De a bútorokat, nem kell dobálni. :)