Edzésleírás
4 x 500 m közötte pihi, ma nagyon elfáradtam, de legalább végig ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:00 | 2 | 39:00 | 1.54 | 0 | 0 | 0 |
sada 5480 napja