valaminick futás

2017.07.16 Vasárnap, 10:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:51:16

Távolság

23.07 km Szint: 1066 m

Tempó

10:01 p/km (5.99 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1066 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:50 1 05:50 10.29 15 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 36 0 0 0
00:09:50 0.97 10:08 5.92 97 0 0 0
00:12:40 1 12:40 4.74 105 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 52 0 0 0
00:10:50 1 10:50 5.54 58 0 0 0
00:15:12 1 15:12 3.95 126 0 0 0
00:09:10 1 09:10 6.55 4 0 0 0
00:11:21 1 11:21 5.29 74 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 10 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 38 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 9 0 0 0
00:13:34 1 13:34 4.42 5 0 0 0
00:13:37 1 13:37 4.41 117 0 0 0
00:10:55 1 10:55 5.50 82 0 0 0
00:12:52 1 12:52 4.66 61 0 0 0
00:11:50 1 11:50 5.07 101 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 24 0 0 0
00:08:15 1 08:15 7.27 0 0 0 0
00:11:15 1 11:15 5.33 46 0 0 0
00:09:50 1 09:50 6.10 0 0 0 0
00:06:15 0.96 06:31 9.22 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 5 0 0 0
00:02:05 0.07 29:46 2.02 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!