Edzésleírás
Sardagasztas a Pilisben. Legoval, masodik feleben befogva, egesz jol huzott, foleg mikor nagyon lemaradtunk (de kidorzsolte a "hona alatt" a ham!!!). Ildi+Habi, BLajos+Avantgard. Tegnap miatt faradt+ehes voltam (keves volt a tegnapi szh visszapotlas), le-lemaradoztam az emelkedokon meg a sarban (kicsit begyulladt a szemem, igy KL nelkul nyomtam).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 12 | 09:10 | 6.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |