Edzésleírás
Könnyű futás, egyenletes tempóban. Otthon - Pandúr - kis híd - sétány - Sugó-híd - Emlékmű - Hajógyári út - Kakas u. - Róka u. - Vám u. - Aulich u. - Szt. Antal - kis tó - otthon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:10 | 15.5 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |