Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:08Távolság
15.96 km Szint: 800 mTempó
09:28 p/km (6.34 km/h)Edzésleírás
Ugyan az, mint múlt szombaton, csak Erzsikére az átvágásokon mentem, hogy erősbb legyen a szint és visszafelé felmentem Kis-Hárshegyre is.
Sokkal jobban ment a futás és régóta nem esett ennyire jól a mozgás. Tulajdonképpen flow volt, csak úgy elszállt az idő. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:31:08 | 15.96 | 09:28 | 6.34 | 800 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
