Tamás55 10 km Futás 2017-07-15-n 15:00-kor

Tamás55 futás

2017.07.15 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:49

Távolság

10 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Múlt héten is 30 km-t mentem, de ost csak háromból. Jövő hétre négy futást tervezek. Szép lassan haladok...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:49	10	05:23	11.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 2486 napja

Nagyon jól csinálod! :) Egészségedre a futást! :)

napsugárraforgó 2487 napja

Jól hangzik,csak így tovább! :) Egészségedre!

RunKa 2487 napja

.ahogy a csillag megy az égen, úgy érdemes :) Egs !

Felszerelések

Adidas Boost Sequence 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.