Fruzsi78 7 km Futás 2009-11-14-n 10:00-kor

Fruzsi78 futás

2009.11.14 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

7 km

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Edzésleírás

Balaton maraton párban. Első szakasz. Kókusszal mentem, hajtottuk egymást végig rendesen! Szép volt az idő, a Balaton is, és a szurkoló tábor segített, hogy szárnyra kaphassunk a végén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:30	7	06:04	9.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tandi 5342 napja

Ügyesek voltatok, így igaz! Gratula!!!

Kókusz 5342 napja

Nagyon mentél! Nem is tudom hogy éltem túl!? Ügyes voltál!

Móni 5342 napja

Bizony, bizony klasszak voltatok! Örülök, hogy egy csapat voltunk (vagyunk)!

Elek 5342 napja

Jó kis csapat vagytok(unk), nagyon gratulálok, no és szurkolónak is kiváló vagy, tudjátok lelkesíteni az embert:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.