Alabárdos 26.53 km Futás 2017-07-13-n 07:12-kor

Alabárdos futás

2017.07.13 Csütörtök, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:35

Távolság

26.53 km Szint: 66 m

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	27	72	138	122
00:05:24	1	05:24	11.11	32	135	141	138
00:05:27	1	05:27	11.01	25	134	142	137
00:05:31	1	05:31	10.88	22	128	138	133
00:05:26	1	05:26	11.04	23	132	136	134
00:05:36	1	05:36	10.71	27	131	139	135
00:05:28	1	05:28	10.98	25	133	140	136
00:05:25	1	05:25	11.08	28	132	137	135
00:05:15	1	05:15	11.43	22	135	140	138
00:05:20	1	05:20	11.25	30	135	142	138
00:05:41	1	05:41	10.56	44	134	140	136
00:05:38	1	05:38	10.65	35	129	142	136
00:05:20	1	05:20	11.25	32	136	140	138
00:05:19	1	05:19	11.29	27	135	141	139
00:04:57	1	04:57	12.12	50	138	143	140
00:05:35	1	05:35	10.75	80	138	142	140
00:05:25	1	05:25	11.08	40	135	145	141
00:05:12	1	05:12	11.54	21	139	142	141
00:05:26	1	05:26	11.04	16	138	143	141
00:05:18	1	05:18	11.32	75	139	145	142
00:05:22	1	05:22	11.18	109	140	145	142
00:05:30	1	05:30	10.91	41	140	147	143
00:05:24	1	05:24	11.11	26	141	146	143
00:05:08	1	05:08	11.69	22	142	147	144
00:05:23	1	05:23	11.15	53	146	150	147
00:05:21	1	05:21	11.21	42	144	149	146
00:02:07	0.42	05:02	11.91	1	146	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.