MungDaal 4.8 km Futás 2009-11-15-n 22:00-kor

MungDaal futás

2009.11.15 Vasárnap, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:30

Távolság

4.8 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az orromig se láttam akkora köd volt, a pulzusmérőmet meghülyítette a vasúti átjáró, a gatyámat le akarta szedni egy 50 kilós németjuhász. Egyébként jól esett.

Reggel becsengetek a vízműtelepre, mielőtt kihívnám az állatmentőket ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:30	4.8	06:21	9.44	0	0	0	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 5339 napja

Szia Mung!
Egyre izgibb futásaid vannak! :) Megírnád légyszi a címed, mert a Balatonról hoztam neked valamit és elküldeném levélként.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.