herika futás

2009.11.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:29:17

Távolság

21.1 km

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Edzésleírás

Hiába, aki nem készül, az nem készül:-)
Ennyire futotta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:29:17 21.1 07:05 8.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jeszi képe

jeszi 5479 napja

Ezt elrontottam. Szóval: ki készül, ki nem készül - ki nem készül, kikészül.  Ezt le is copyrightozom.:) Hiába, ezek a hétfők...  

jeszi képe

jeszi 5479 napja

Aki nem készül - az kikészül.

Felszerelések

Adidas Supernova Glide