bubu futás

2009.11.15 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:06

Távolság

21.1 km

Tempó

04:16 p/km (14.05 km/h)

Edzésleírás

:-)! Síófokon voltam, rosszat nem tudok mondani:-)!
Minden olyan volt, amilyennek lennie kellett:-)!
KÖSZÖNÖM a szegedi futó BARÁTOKNAK a segítségüket:-)!
Megnevezni nem akarok senkit, mert felsorolhatnék mindenkit:-)! De egyvalakit megneveznék, de már van neve, így nem teszem:-)! DEEE, megnevezem: kiscsillag:-), KÖSZÖNÖK MINDENT:-)!

:-)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:09 21.1 04:16 14.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 5339 napja

Szia Bubu!
Erről a versenyről csak a legjobbakat lehet elmondani!
Kár, hogy nem találkoztunk legalább egy ölelés erejéig, lépést úgy sem tudtam volna veled tartani! :)
Gratulálok!

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5340 napja

Fantasztikus eredmény.Gratulálok!
Pierre képe

Pierre 5341 napja

Gratulálok, szép eredmény!
Rolek34 képe

Rolek34 5341 napja

Gratulálok a nagyszerű eredményedhez!!!!Nagyon jó vagy!!!Csak így tovább!!!
kola képe

kola 5341 napja

Gratula!! Őrület:))) nagyon mentél, jó volt a motiváció!!!!! A kihagyások ellenére egyre jobb vagy!!!!!
Csaba43 képe

Csaba43 5341 napja

Gratulálok spori, nagyon kíváló sportteljesítmény!!!!
Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5342 napja

Nagyon szépen futottál. Lábujjhegyen, kerülve a betont, össze-vissza kanyargózva az útszélen... Elképesztően ügyes voltál. Köszönöm a sok tanácsot és hogy megtanítottál bemelegíteni és hogy a barátod lehetek. :-)!
steve71 képe

steve71 5342 napja

Gratula Spori,nagyon ügyes vagy.:)
sada képe

sada 5342 napja

Gratula Bubu,fantasztikus idő!
gica képe

gica 5342 napja

Nagy-nagy gratu!Micsoda eredmény!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!