Edzésleírás
Normafa - Z+ - S- - P- - Jelzetlen aszfalt - Csillebérc, KFKI - P négyzet, S körséta - S körséta - P- - P+ - Jelzetlen út - S- - Jelzetlen út - Huszonnégyökrös-hegy - Jelzetlen út - S- - Sorrento - S- - M - P- - Makkosmária - Z+ - S- - Z bicikli - Csillebérc, KFKI - S körésta - Csillebérc, KFKI
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:35 | 20 | 06:32 | 9.19 | 385 | 0 | 0 | 0 |