Dallos 4.56 km Futás 2017-07-06-n 07:59-kor

Dallos futás

2017.07.06 Csütörtök, 07:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:03

Távolság

4.56 km Szint: 170 m

Tempó

06:49 p/km (8.81 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:58	1	08:58	6.69	63	99	165	147
00:06:05	1	06:05	9.86	26	137	177	158
00:06:27	1	06:27	9.30	1	144	167	157
00:04:40	1	04:40	12.86	26	143	174	167
00:04:53	0.56	08:43	6.88	55	156	178	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.