Steve lánya 1 6.6 km Futás 2017-07-08-n 07:27-kor

Steve lánya 1 futás

2017.07.08 Szombat, 07:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:36

Távolság

6.6 km Szint: 8 m

Tempó

07:13 p/km (8.32 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

148

Edzésleírás

1 kör az Óbudai-sziget a pulzuskontroll jegyében.

A pulzus szépen lassan megy le. Zömében 7 perces átlagon belül voltam, méghozzá különösebb erőlködés nélkül. Az utolsó 2 kilit Krisszel együtt futottam, ezért lett az átlagtempó egy picit rosszabb. De ő is szépen fejlődik. Szóval haladunk. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:36	6.6	07:13	8.32	8	0	148	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 8

Garmin Fenix

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.