Edzésleírás
Sopron-Balf(itt 1 bicskei (hölgy)bringás gyors útbaigazítása a szállására)-Fertőd-Pamhagen-majdnem Apetlon-Pamhagen-Fertőd-Balf-Kópháza-Sopron. Szokatlanul jó volt az idő... csak az a fránya szél ne fújt volna:(.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:58:00 | 87 | 02:44 | 21.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | 141 |