Edzésleírás
Folyamatos gyors.Előtte nem ittam vízet.Úszás közben szinte ki volt száadva a szám.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:10 | 2.2 | 20:59 | 2.86 | 0 | 0 | 0 |