Edzésleírás
Újrakezdés!
2 hét kényszerpihenő után nagyon vártam már hogy futhassak... Jól nem ment, de bizakodom, előbb vagy utóbb jobb lesz... Elfáradtam.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:39 | 6.25 | 07:18 | 8.21 | 0 | 73 | 169 | 137 |