krisz28 14.06 km Futás 2009-11-14-n 10:30-kor

krisz28 futás

2009.11.14 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:51:18

Távolság

14.06 km

Tempó

03:39 p/km (16.44 km/h)

Edzésleírás

Balaton maraton első etap, Laca után szabadon a terv az első 10-ben lenni, de ahhoz azt hiszem hát nem is tudom mit kell csinálnom,h ogy annyira vissza essek:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:18	14.06	03:39	16.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Attila 5344 napja

Kemény voltál! Gratulálok

Sebcoe 5344 napja

Krisz, egy rekesz sör, ha nem vagy tízben! :-)))

Gebregab 5344 napja

Szóval nagy a mezőny, mi? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.