porus futás

2007.07.05 Csütörtök, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:39

Távolság

13 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

közepén 4×4 perc élénk iramban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:39 13 04:45 12.65 0 0 184 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!