Betyár bringázás

2017.06.28 Szerda, 10:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

50.2 km

Tempó

01:44 p/km (34.62 km/h)

Edzésleírás

   Baja déli tábla - Dávod után 188-as km és vissza. Melegebb volt, mint tegnap, előbb nem tudtam indulni. Ilyen forróságban, elégedettnek kell lennem ezzel az edzéssel. 37 ˙C árnyékban, de az országúton dél környékén nincs ilyen.... Késő délután vagy este nem lett volna időm, h 90 perces edzésre kimenjek, így maradt a síkság pokla.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 50.2 01:44 34.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!