Edzésleírás
Sajna csak 5 km tellet ma tőlem mivel a jobb lábamban a keresztszallag el kezdett rakoncátlankodni. Nem tudom miért, jól bemelegítettem, nem erőltettem meg, szóval nem tudom miért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 5 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 161 | 0 |