Edzésleírás
Tekerés könnyen, 6 fős bolyban, főleg a Duna-töltésen. Többség a másnapi triatlonra pihent és nekem se ártott már egy könnyű bringa.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:00 | 45 | 01:59 | 30.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |